Tömkörning
Liten snutt från tömkörningen idag :)
Kvalitéen suger men aa YT är ju som de är, den blir bättre när den vart upplagd ett tag så tålamod vänner, tålamod :)
Kommentarer
Postat av: Sofia iaa Boström
Nu är det bara en film och du filmar själv så jag förstår situationen men jag vill ändå komma med lite tips och övningar som jag gör när jag tömkör.
Ställer ut och in, varierar varv mycket oftare, går ut på långsidorna, tempoväxlingar, mycket övergångar och igångsättningar som får dom att trampa under sig och låssna ordentligt i ryggen. Trava över bommar och mycket variation! Jag älskar att tömköra :D <3
Trackback
